Pharma 365 - Mars 2025
La fatigue est l’un des grands maux de notre société. Plusieurs facteurs sont en cause : les rythmes de vie effrénés, qui frôlent parfois le surmenage, le manque de repos, une activité physique insuffisante, un sommeil et une alimentation de mauvaise qualité… D’une manière générale une hygiène de vie délétère fragilise la vitalité et la santé sur le long terme en mettant à mal les défenses de l’organisme.